{
    "title": "Limon Kürü",
    "image": "https://www.limon.web.tr/images/limon-kuru.jpg",
    "date": "20.01.2024 18:36:23",
    "author": "Gülşah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Limon kürü</b> çok yapılmasa da bazen bazı bayanların tercihi olup zayıflamak, yağ yakma ve iltihapları söktürmek için kullanılmaktadır. Limonun sarı kabuğunun içinde taşıdığı sırları ile limon kendi başına bir şifa deposu olmaktadır. Limonun faydaları ise bildiklerimizin çok daha fazlasına sahiptir. Limonun faydaları yanı sıra kullanımı ise genellikle mutfakta ki kullanımı ile sınırlı kalmaktadır. Fakat kimse limonun kür yapılarak tüketildiğinde ne kadar faydalı ve vücuttaki hastalıklardan nasıl kurtuluş yolu olduğunu bilmemektedir. Bir de limonun en faydalı yeri ise sarı kabuğunun hemen altında bulunan beyaz tabakası olmaktadır. Fakat bizler limonun beyaz tabakasını hemen hemen bilmemekteyiz bile. Bu beyaz olan tabaka genellikle kullanılmadan atılmaktadır. Benim sizlere önemli bir tavsiyem ise limonun beyaz tabakasını zaman zaman meyve gibi tüketmeye çalışın. Limonun vitamini ve faydası dışında gençleştirici etkisi ve güzelleştirici etkisi vardır ve yaşlanmayı geciktirmektedir. Limon kürü tüketildiği zaman yüksek tansiyonu düşürme etkisi olmaktadır, iştah azaltıcı etkisi bulunur, bağışıklığı güçlendirir, karaciğerin temizlenmesine yardımcı olur. <b>Limon kürü</b> bağırsakları böbrekleri ve aynı zamanda akciğeri temizleyici gibi olumlu şekilde faydaları bulunmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Limon kürü</b> uygulamak ise doğru zaman seçilmelidir. Kürü uygulamak için en uygun zaman ise kışın yorulmakta olan karaciğeri bu kür ile hafifletilecek yaz mevsimi başı olmaktadır. Limon kürü uygulaması ise günde yarım limon tüketilerek uygulanmaya başlanmaktadır. Daha sonra iki günde bir yarım limon artırılmalıdır. Daha sonra üç haftada 5 limona gelinmektedir. Limon kürü günde beş limona ulaşıldığında iki günde bir yarım limon azaltılarak, tam olarak 40 günde tamamlanmaktadır. Bu kürde ise hazırlanan bir bardak limonlu su isteğe bağlı soğuk isteğe bağlı da sıcak veya ılık da tüketilebilir. Ancak limon kürü tüketemeyen kişi düşük tansiyon sıkıntısı yaşayan kisi, mide rahatsızlığı olan kişi, ülser, gastrit ve buna benzer hastalıkları olan kişiler kesinlikle kullanmamalıdır.</div><div><br></div><div>Limon kürü olarak kullanılan bu kür bir diğer şekliyle de yoğurt ile birleştirilerek zayıflama ve göbek eritme gibi çözümler uygulanabilmektedir. Yoğurtlu limon kürü en az iki 2 hafta kesintisiz olarak devam etmektedir. İlk birinci haftadan sonra aradaki fark görülmeye başlamaktadır. Zayıflamak vücutta biriken fazla yağların yakılması durumuna getirilmemektedir. Açıkçası su kaybederek ve kas eriterek de kilo vermek mümkün olmaktadır ancak bu sağlıklı bir zayıflama olarak kabul edilmemektedir. Bundan dolayı yağ yakımını kolaylaştıracak besinler tüketilmesi kilo verilmesi için güzel bir başlangıç olmaktadır ve güzel bir adım olmaktadır. Bundan dolayı yoğurt limon kürü yağ yakarak zayıflama süresini hızlandırmaktadır. Yani 3 ve 4 haftada 6 ve 7 kilo verilmesini sağlamaktadır.</div>"
        }
    ]
}